До начала 1 день Мастер-класс "Мужской имбилдинг без Табу" 20.08.2017  Регистрация
Консультация психолога-сексолога, индивидуально, пары, 17.08.2017.  Регистрация
Сегодня! Мастер-класс  "Имбилдинг  -  секреты великих любовниц" 19.08.17 Регистрация
Сегодня! Мастер-класс"Ласки Гебы-искусство орально-мануальных ласк" 19.08.2017. Регистрация

Имбилдинг, Арнольд Кегель, развитие и укрепление интимных мышц.

Арнольд Кегель, всемирно известный ученый, в области гинекологии  и урологии,  профессор медицины   конце 40-х годов прошлого столетия в Университете Южной Калифорнии начал уникальную работу по исследованию  механизма и причин  недержания мочи у женщин после родов  и с возрастными изменениями.   Причиной таких проблем в первую очередь заключалась в слабости мышц тазового дна. Арнольд Кегель  увидел решение проблем стрессового недержания мочи  в восстановлении  и накачивании этих мышц. Он разработал и   предложил своим пациенткам комплекс специальных упражнений, которые после родов,  при кашле, прыжка, беге, чиханьи или смехе страдали стрессовым недержанием мочи. Эти упражнения получили название по имени своего создателя  и  во всем мире известны, как упражнения Кегеля.  До исследований, проводимых доктором   Кегелем,  недержание мочи, в результате ослабления тазовых  мышц, обычно лечилась хирургическим путем. Кегель же  учил женщин разрабатывать свои тазовые мышцы, в особенности их группу, называемые ПК-мышцы. с помощью специальных упражнений. Благодаря упражнениям Кегеля многие женщины избежали хирургических операций, восстановили и развили утраченные способности тазовых мышц.

Арнольд  Кегель учил своих пациенток развивать тазовые мышцы посредством многократного сокращения.  Мышцы тазового дна по своей структуре ничем не отличаются от остальных поперечно-полосатых мышц человеческого тела, и, поэтому могут точно также и разрабатываться и укрепляться. Кегель понимал, что чем сильнее тазовые мышцы, тем лучше они будут держать  мочевом пузыре мочу. В процессе работы и исследований у женщин неожиданно проявился вторичный эффект от тренировок. Арнольд Кегель в процессе опроса пациенток неожиданно для себя и для них стал фиксировать пикантные подробности  качественного изменения интимных отношений в парах.   Благодаря упражнениям Кегеля пациентки, преуспевающие в тренировках мышц тазового дна,  успешно справлялись не только  проблемой недержания мочи, а также стали намного чувствительнее воспринимать интимные отношения,  переживать более сильные и яркие оргазмы. Некоторые же  пациентки вообще впервые в своей жизни узнали, что такое оргазм. Упражнения Кегеля значительно повышают тонус влагалища, что позволяет женщинам быстрее и легче достигать кульминации — интенсивного оргазма Благодаря упражнениям Кегеля у многих пациенток наладилось и здоровье, а также  сексуальные отношения с партнером, появились более яркие и продолжительные оргазмы, а зачастую и мультиоргазмы. Тренированные мышцы влагалища обеспечивают лучший обхват пениса во время полового акта, что также немаловажно и для мучин, когда женщина с помощью своих интимных мышц  осуществляет естественный массаж мужского достоинства. В наше время также хорошо известно, что упражнения Кегеля хороши и полезны для мужчин. Кроме упражнений, Кегель и создал  первый в мире современный  тренажер для мышц нижнего отдела влагалища. Этот тренажер с обратной связью назывался  «Промежностнометр» и предназначался для тренировки и  измерения силы сокращения мышц, позволяющий объективно определять силу напряжения мышц промежности.   В настоящее время используется усовершенствованный тренажер, который получил название по имени своего создателя — тренажер Кегеля.

Кегель утверждал, что женщина, которая видит, пусть не быстрый, но стабильный, день ото дня прогресс на манометре, будет иметь хорошую мотивировку  на продолжение занятий.

На страницу «О женском имбилдинге, обучение, видео упражнений»